Sebeobrana: O hrozbě musíte vědět. Včas. (VIDEO)

SEBEOBRANA

„Běžný občan může většinu nebezpečných situací včas rozpoznat a vyhnout se jim prostě tím, že si bude dávat pozor. (…) jen ve dvou, třech, maximálně čtyřech případech ze sta budete muset skutečně bojovat. S dobrým situačním uvědoměním se za celý život nemusíte ke stovce takových situací ani přiblížit.“ (Rory Miller)

Když ze sebe přiměřenou ostražitostí učiníte obtížný cíl, výrazně snížíte riziko, že si vás někdo vybere jako potenciální oběť. To ale neznamená, že byste měli žít v neustálém strachu a očekávání útoku. Stačí se naučit pracovat se situačním uvědoměním, vyhodnocováním rizik,… nebýt v potenciálně rizikovém prostředí/situaci „duchem nepřítomní“. Jednoduše: Nebuďte zbytečně snadnou obětí!

Režie, kamera a střih videa: Petr Lein.

Mohlo by se vám líbit

Pozvánka: Obličejová jóga – omlazovací workshop

Obličejová jóga. Už jste o ní slyšeli? A zkoušeli jste ji? Pro všechny, které tato moderní a stále populárnější metoda přirozeného omlazování obličeje, krku a dekoltu zajímá, tu máme jednu pozvánku. 18. března se koná „Omlazovací workshop s obličejovou jógou“ pod vedením PharmDr. Marcely Freiové. Obličejová jóga, speciální obličejové cvičení, je založená na izometrické kontrakci svalů obličeje, krku a dekoltu. Svaly se ani neprodlužují ani nezkracují, pouze se posilují. Cvičení zlepšuje jejich prokrvení, odvod odpadních […]

Jak si vybrat ty správné nové plavky?

I když se jako na potvoru se začátkem školních prázdnin ochladilo, léto je tady. Ať už si počkáte, až v našich končinách teploměry vystoupají zase ke koupání příznivějším teplotám, nebo vyrazíte za žhavým sluncem někam k moři, rozhodně si zasloužíte nové plavky. Přinášíme vám pár tipů, jak si letos vybrat tak, abyste se svým nákupem byly dokonale spokojené.   Nové plavky si určitě vyzkoušejte! Ano, nabídky různých internetových obchodů působí mnohdy téměř neodolatelně výhodně, ale […]

Salon pro psy a kočky nabízí skutečně komplexní péči

Všichni víme, že domácí zvířátko nepřináší do našich domovů jen radost, ale také zodpovědnost. Pokud chcete dopřát svým zvířecím mazlíčkům tu nejlepší, skutečně odbornou péči, může vám pomoci salon pro psy, kočky a jiná zvířata. V dnešním uspěchaném světě nemáme mnohdy dost času na skutečně pečlivé uspokojení všech potřeb našich zvířecích mazlíčků. Některé úkony pak není navíc úplně lehké provést skutečně dobře. Správné hygienické postupy jsou přitom pro zvířata velmi důležité. Pokud není správně pečováno o […]

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tento web používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak data z komentářů zpracováváme.