Sebeobrana: O hrozbě musíte vědět. Včas. (VIDEO)

SEBEOBRANA

„Běžný občan může většinu nebezpečných situací včas rozpoznat a vyhnout se jim prostě tím, že si bude dávat pozor. (…) jen ve dvou, třech, maximálně čtyřech případech ze sta budete muset skutečně bojovat. S dobrým situačním uvědoměním se za celý život nemusíte ke stovce takových situací ani přiblížit.“ (Rory Miller)

Když ze sebe přiměřenou ostražitostí učiníte obtížný cíl, výrazně snížíte riziko, že si vás někdo vybere jako potenciální oběť. To ale neznamená, že byste měli žít v neustálém strachu a očekávání útoku. Stačí se naučit pracovat se situačním uvědoměním, vyhodnocováním rizik,… nebýt v potenciálně rizikovém prostředí/situaci „duchem nepřítomní“. Jednoduše: Nebuďte zbytečně snadnou obětí!

Režie, kamera a střih videa: Petr Lein.

Mohlo by se vám líbit

Josef Vágner: Lítal jsem po kongresovém centru na koloběžce

Se zpěvákem a muzikálovým hercem Josefem Vágnerem jsme si povídali o raných začátcích jeho kariéry i plánech do budoucna. Prozradil nám, jak se mu zpívalo na Filipínách, na čem právě pracuje a mnoho dalšího.   Hudbě se věnujete už od dětství a profesionálně vlastně již od 9 let, kdy jste získal svou první roli v muzikálu Monte Christo. Jak jste tenkrát svou úlohu vnímal? A na co z této doby nejraději vzpomínáte? Vůbec nijak. Lítal jsem po […]

Boj v sebeobraně II: Základní pravidla boje

V textu Boj v sebeobraně I: Co vstupuje do hry jsme si probrali rozhodující faktory, které vstupují do boje v sebeobraně. Teď se podíváme na základní pravidla boje. Pokud si klepete na čelo a říkáte si: „Co to mele? V pouliční bitce žádná pravidla nejsou!“, nemýlíte se. Čtěte dál a pochopíte, co tím myslím. Základní pravidla boje v sebeobraně Nejsou žádná pravidla Věřit, že se můžu ubránit Povolit si opravdu účinně se bránit (Povolení a […]

Přihlaste se na kurz sebeobrany!

Blíží se Vánoce a Silvestr. A i když je adventní čas poznamenaný aktuálním stavem kolem „koronakrize“, i tak bude konec roku jako obvykle ve znamení bilancování a současně, přiznejme si to, trochy toho „svátečního obžerství“. Do nového roku pak všichni chceme vykročit co nejlépe. A vhodným (nejen) symbolickým krokem ke zdravějšímu, sebevědomějšímu a aktivnějšímu já může být třeba kurz sebeobrany.   Proč se přihlásit do kurzu sebeobrany? Tak především kvůli vlastní bezpečnosti, to je jasné. […]

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.