Školení první pomoci a sebeobrany

Uměli byste v případě nutnosti správně poskytnout první pomoc? A dokázali byste se účinně bránit v případě napadení? Studenti SOS START své šance uspět v takové kritické situaci o něco zvýšili. V dubnu absolvovali spojené školení sebeobrany a první pomoci pod vedením zkušených lektorů z organizací Sebeobrana Praha a Firsthelp educations.

Vyzkoušeli si několik základních sebeobranných technik a po teoretickém školení první pomoci absolvovali realistické modelové situace. Jak si vedli, se můžete podívat v krátkém sestřihu z akce.

Mohlo by se vám líbit

Heroes Gym není obyčejná posilovna

Barbora Wainerová je od roku 2012 matkou na plný úvazek. Má tři děti a vzhledem ke zvýšeným potřebám na péči o prostřední dcerku hledala cestu, co dělat a jak být „svým pánem“. A tak se rozhodla pro trénování, mimo jiné také jiných maminek, které jen obtížně hledají čas, aby se mohly věnovat samy sobě. Trenérský kurz má z Fitpraha a od listopadu 2018 se věnuje Heroes Gym. A právě o této neobyčejné tělocvičně jsme si […]

Bára Mottlová podporuje Domov Laguna. Pomůžete taky?

  Mnohostranně talentovaná Bára Mottlová se věnuje herectví, zpěvu, moderování a modelingu. Takže v současné době „koronakrize“ je, jako mnozí její kolegové, „bez práce“. Bára je ale především žena činu, takže ji rozhodně nenajdete doma, plačící nad nepřízní osudu. Usedla za kasu v nejmenovaném obchodním řetězci.   Bára Mottlová: „Vždy je třeba věřit v to nej!“ „Snažím se na vše koukat pozitivně a přemýšlím, co dobrého mi každá situace může přinést,“ odpovídá na otázku, jak zvládá […]

Léto se sebeobranou – Sebeobrana Praha

Opatření proti koronaviru nám na dlouhé týdny znemožnila návštěvy posiloven a tělocvičen. A co se týče letošních letních dovolených, naše možnosti budou asi stále dosti omezené. Jestli hledáte způsoby, jak se zabavit v tuzemsku, vynahradit si dlouhou absenci tréninků a především pro sebe něco udělat, tak právě pro vás Sebeobrana Praha mimořádně otevírá letní kurzy sebeobrany.   Letní intenzivní kurz sebeobrany Mimořádný intenzivní letní kurz sebeobrany v délce trvání 4 lekcí proběhne v červenci a […]

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.