váš internetový magazín
S Janem Hrabíkem a Dominikem Novákem ze Sparring Partners, organizace profi trenérů a dalších odborníků v oblasti osobní péče ve fitness a rehabilitaci, jsme si na Dětském dnu v Portheimce povídali mimo jiné o tom, jaké nejčastěji děláme chyby, když se rozhodneme začít cvičit.
Podívejte se na krátké video a pokud vás bude zajímat více informací, neváhejte se obrátit přímo na tým Sparring Partners.
Vyhodnocení situace a volba obranné strategie může být fáze, kterou si ani neuvědomíte. Jindy se rozhodujete vědomě a je to těžký úkol. Každopádně můžete chybovat. A v extrémních případech má taková chyba i fatální následky. Jak jsme si konstatovali už v textu PREVENCE V SEBEOBRANĚ: VYVAROVÁNÍ, někdy máte na vyhodnocování situace minuty, jindy vteřiny, a velmi často musíte reagovat okamžitě. Zmínili jsme si situační uvědomění jako důležitý předpoklad včasného odhalení možných bezpečnostních hrozeb. Riziko, o kterém nevíte, […]
Spisovatelka Kristýna Freiová v exkluzivním článku pro život-online.cz prozrazuje, jak vzniká její nový román: Vzpomínám si, jak jsem na střední škole poprvé v hodině literatury slyšela o romantismu. Byla jsem skutečně překvapená, že se nejedná o žádné naivní milostné vyprávění se šťastným koncem, protože přesně to si dnes skoro každý, když zazní slovo romantický, představí. Už při první přednášce jsem pochopila, že romantismus je něco docela jiného, byť milostný cit zde hraje důležitou roli. Velmi […]
Se zpěvákem a muzikálovým hercem Josefem Vágnerem jsme si povídali o raných začátcích jeho kariéry i plánech do budoucna. Prozradil nám, jak se mu zpívalo na Filipínách, na čem právě pracuje a mnoho dalšího. Hudbě se věnujete už od dětství a profesionálně vlastně již od 9 let, kdy jste získal svou první roli v muzikálu Monte Christo. Jak jste tenkrát svou úlohu vnímal? A na co z této doby nejraději vzpomínáte? Vůbec nijak. Lítal jsem po […]