Pokud máte zájem o zlepšení své bezpečnosti a sebevědomí v každodenním životě, trénovat sebeobranu je rozhodně skvělým krokem. Bohužel ne každé kurzy sebeobrany jsou skutečně kvalitní. Ukázková lekce sebeobrany zdarma je skvělou příležitostí rozhodnout se, jestli je kurz sebeobrany pro vás. A také vám umožní vyzkoušet si organizaci, která kurzy nabízí.
AKTUALIZACE 18.4.2026:
Aktuální termín ukázkové lekce zdarma je 25.5.2026, 20:00 – 21:00.
Ukázkový trénink sebeobrany: Přijďte si nezávazně vyzkoušet, jak probíhá kurz sebeobrany pro ženy!
Více informací na webu Sebeobrana Praha.
Přihlášení na mailu: info@sebeobrana-praha.cz
Více informací: Ukázková lekce sebeobrany pro ženy ZDARMA
Sebeobrana Praha nabízí bezplatnou ukázkovou lekci sebeobrany pro ženy. Tento trénink vám umožní seznámit se s účinnými technikami a strategiemi, jak se efektivně bránit v krizových situacích.
Co vám ukázková lekce sebeobrany zdarma přinese?
- Základní dovednosti: Seznámíte se s jednoduchými a účinnými technikami sebeobrany, které můžete použít v různých situacích.
- Posílení sebevědomí: Zjistíte, že i vy máte schopnost se ubránit, a to bez ohledu na vaši fyzickou kondici.
- Prevence a reakce: Naučíte se, jak rozpoznat a předcházet nebezpečným situacím a jak na ně správně reagovat.
📅 Termín: 26. února 2025, 18:00 – 19:30
📍 Místo: Panská 856, Praha 1
🔔 Rezervace nutná do 19. 2. 2025
Po absolvování této lekce budete mít lepší představu o tom, jak probíhají kurzy sebeobrany a co vše se na nich naučíte. V případě zájmu se pak můžete přihlásit do základního kurzu, kde se vaše dovednosti ještě prohloubí.
Pokud máte zájem o zvýšení své osobní bezpečnosti, můžete se na tuto ukázkovou lekci přihlásit ještě dnes.
Více informací a formulář pro registraci naleznete na stránkách Sebeobrany Praha.
