váš internetový magazín
S Janem Hrabíkem a Dominikem Novákem ze Sparring Partners, organizace profi trenérů a dalších odborníků v oblasti osobní péče ve fitness a rehabilitaci, jsme si na Dětském dnu v Portheimce povídali mimo jiné o tom, jaké nejčastěji děláme chyby, když se rozhodneme začít cvičit.
Podívejte se na krátké video a pokud vás bude zajímat více informací, neváhejte se obrátit přímo na tým Sparring Partners.
Pokud máte zájem o zlepšení své bezpečnosti a sebevědomí v každodenním životě, trénovat sebeobranu je rozhodně skvělým krokem. Bohužel ne každé kurzy sebeobrany jsou skutečně kvalitní. Ukázková lekce sebeobrany zdarma je skvělou příležitostí rozhodnout se, jestli je kurz sebeobrany pro vás. A také vám umožní vyzkoušet si organizaci, která kurzy nabízí. Sebeobrana Praha nabízí bezplatnou ukázkovou lekci sebeobrany pro ženy. Tento trénink vám umožní seznámit se s účinnými technikami a strategiemi, jak se efektivně bránit […]
Organizaci Sebeobrana Praha už znáte například z naší reportáže z akce Modelovky VIP+PRESS – sebeobrana a první pomoc. Pokud si chcete vyzkoušet, jak byste obstáli v situacích simulovaného napadení podobně, jako se s tím v dubnu se ctí poprali Robert Jašków, Jan Kříž, Vojtěch Šenkýř a redaktorka FTV Prima TOP STAR Kristýna Ullrichová, máte nyní možnost. Sebeobrana Praha vypsala další veřejný termín oblíbené akce: Modelovky – nácvik sebeobranných situací. Máte tak možnost vyzkoušet si v […]
Přivítejte advent ve skutečně vánočním duchu sounáležitosti a solidarity. Portus Praha, z.ú., nezisková organizace věnující se poskytování moderních sociálních služeb lidem s mentálním znevýhodněním a přispívající k jejich samostatnému životu, vás zve na Vánoční Jarmark na Slapech. Přijďte se setkat s lidmi s mentálním znevýhodněním a načerpat sváteční atmosféru. Vánoční Jarmark se koná v sobotu 2. prosince od 14 hodin v objektu Chráněného bydlení Fara (Slapy 74, Praha – Západ). Akce se koná ve spolupráci […]