Sebeobrana a domácí násilí I: O čem se vlastně bavíme
Sebeobrana a domácí násilí. Už jen napsat to vedle sebe mi připadá jako silně problematické sousedství, vnitřně napjaté spojení. Proč? Protože „klasická“ sebeobrana se zaměřuje především na situace, kdy čelíte cizímu člověku nebo někomu, koho sice znáte, ale váš vztah je spíše povrchní. A na domácí násilí je nejen „krátká“, ale její nevhodné uplatnění může situaci dokonce zhoršit, dost možná i dramaticky. Tak proč mám vůbec tu drzost psát tenhle článek? Protože většina násilí (především […]
Po boji 2: Právní aspekty sebeobrany
V předchozím textu jsme probrali, kdy končí sebeobranná situace, teď se zaměříme na téma, o které se nejen klienti kurzů sebeobrany zcela pochopitelně velmi zajímají – jak se bránit a nedostat se při tom do střetu se zákonem. Právní aspekty sebeobrany si zkusíme probrat s důrazem na praktickou stránku. Okolnosti vylučující protiprávnost činu Troše té „právničiny“ se ale nevyhneme. Trestní zákoník vymezuje určité situace, kdy jednání, které by jinak bylo trestné nebo přestupkem, není protiprávní. […]
Psychická sebeobrana: Manipulace II
Manipulativní techniky – hlavní skupiny a příklady „Manipulace je v podstatě morální násilí, protože jejím jediným cílem je narušit autonomii jedince prostřednictvím nátlaku, přičemž zůstává skrytá. V tomto smyslu jde u manipulace o proniknutí do mysli druhého člověka za účelem změnit jeho myšlení nebo vyvolat žádoucí chování, aniž by si byl vědom toho, že do jeho mysli bylo zasaženo.“ Buts, Zh.V. (2019) V první části článku jsme se bavili o tom, jak rozpoznat manipulaci, a […]
Psychická sebeobrana: Manipulace I
Jak rozpoznat manipulaci a účinně se bránit Lidé si ubližují různě. Kromě fyzického násilí existují i psychické a sociální formy ubližování: nátlak, znevažování, narušování hranic, zpochybňování, vyvolávání viny… A jedním z hlavních mechanismů, kterými se tyto formy ubližování odehrávají, je manipulace. V textu Rituály a taktiky agresora-manipulátora jsme si zmínili některé manipulativní taktiky, které používají predátoři, aby nás odzbrojili, oslabili naši ostražitost, přiměli nás udělat něco, co jim „usnadní práci“. Manipulaci ale nepoužívají jen lidé, […]
Literatura
PUBLIKACE Becker, E. The Denial of Death Cannon, W. B. (1915). Bodily changes in pain, hunger, fear and rage: An account of recent researches into the function of emotional excitement. D Appleton & Company. Čírtková, L. Domácí násilí, Nebezpečné rodinné vztahy ve 21. století. Plzeň, 2020. Čírtková, L. Viktimologie pro forenzní praxi. Praha: Portál, 2014. ISBN 978-80-262-0582-1 de Becker, G. The Gift of Fear: Survival Signals That Protect Us from Violence. 1997 (e-book) Höller, J., Maluschka, A., Reinisch, S. […]
Po boji 1: Kdy končí sebeobranná situace
Hrdina odrazí útok zlosyna, druhého elegantně kopne do hlavy, udělá efektní otočku a dorazí zloducha číslo jedna ranou provázenou zvukovým efektem hodným slavného finále. Pak se usměje a s kráskou v rámě odchází do zapadajícího slunce. Všichni to známe z filmů, ale asi tušíme, že realita je trochu jiná. Když vám nic jiného nezbyde a musíte v sebeobraně bojovat, budete čelit následkům – ať už boj dopadne jakkoli. Ty následky mohou být nepatrné, výrazné nebo […]
Sebeobrana: ženy vs. muži?
„Ženy vs. muži?“ Tohle není zápas. Sebeobrana není genderový boj. Nejde o válku o nadřazenost nebo o to, kdo je víc v právu. Jde o bezpečí. A o to, že ho nevnímáme všichni stejně. Tento článek není obžalobou mužů, ale pozvánkou k pochopení. Protože, jak kdysi trefně poznamenal Eldridge Cleaver: „Pokud nejsi součástí řešení, jsi součástí problému.“ Účelem tohoto článku rozhodně není rozdmýchávat genderovou nevraživost (to ponechám jiným, kteří si na tom rádi staví marketing […]
Boj v sebeobraně IV: Specifické sebeobranné situace
Co se týče fáze boje v sebeobraně, už jsme si probrali, co vstupuje do hry, základní „pravidla“ boje a sebeobranné prostředky. Teď se podíváme na některé specifické sebeobranné situace. Sebeobrana na zemi V základním kurzu sebeobrany věnujeme hodně pozornosti stabilnímu postoji a zabránění pádu. Protože ten může situaci zásadním způsobem zvrátit v náš neprospěch – pokud neumíme padat a bránit se na zemi. Troufám si tvrdit, že většina vážných zranění při různých pouličních potyčkách pramení […]
Boj v sebeobraně III: Sebeobranné prostředky
V předchozích článcích jsme si probrali rozhodující faktory boje v sebeobraně a základní „pravidla“ boje. Teď se zaměříme na improvizované zbraně, klasické zbraně a zbraně přímo určené k sebeobraně – sebeobranné prostředky. Na úvod považuju za důležité zdůraznit, že žádná zbraň ani nástroj nefunguje jako nějaká „kouzelná hůlka“. Když chcete třeba jezdit bezpečně v horách na sněhu, taky vám nestačí koupit si sněhové řetězy. Musíte je použít. A ne jakkoli. Musíte je umět použít správně. […]
Smrtící zbraně k sebeobraně – ano, nebo ne?
Vždycky, když slyším něco jako: „Na co trénovat sebeobranu? Nejlepší sebeobrana je bouchačka!“ otevírala by se mi kudla v kapse. Kdybych ji tam měla. Což nemám, protože můj názor na používání střelné a chladné zbraně k sebeobraně je dost podobný. Rozeberme si to v bodech… Cokoli, co chcete účinně použít na svou sebeobranu: Musíte mít připravené; Musíte skutečně umět používat; Musíte být skutečně připraveni účinně použít; Může být použito proti vám. Ad 1: Cokoli, co […]
váš internetový magazín
