Bránit se násilí nebývá snadné. A někdy to není jen těžké, ale i podstatně složitější, než se může zdát. Účinná sebeobrana totiž předpokládá mnohem víc než schopnost udeřit zpátky. Pojďme se podívat na to, jak samotný fyzický odpor „funguje“ v kontextu domácího násilí, jak může trénink sebeobrany pomáhat v prevenci a zvládání násilí obecně a do jaké míry se tato dvě témata potkávají. Sebeobrana vs. násilný odpor vs. vzájemné týrání V úvodním textu série (Sebeobrana a domácí […]

Manipulativní techniky – hlavní skupiny a příklady „Manipulace je v podstatě morální násilí, protože jejím jediným cílem je narušit autonomii jedince prostřednictvím nátlaku, přičemž zůstává skrytá. V tomto smyslu jde u manipulace o proniknutí do mysli druhého člověka za účelem změnit jeho myšlení nebo vyvolat žádoucí chování, aniž by si byl vědom toho, že do jeho mysli bylo zasaženo.“ Buts, Zh.V. (2019) V první části článku jsme se bavili o tom, jak rozpoznat manipulaci, a […]

Jak rozpoznat manipulaci a účinně se bránit Lidé si ubližují různě. Kromě fyzického násilí existují i psychické a sociální formy ubližování: nátlak, znevažování, narušování hranic, zpochybňování, vyvolávání viny… A jedním z hlavních mechanismů, kterými se tyto formy ubližování odehrávají, je manipulace. V textu Rituály a taktiky agresora-manipulátora jsme si zmínili některé manipulativní taktiky, které používají predátoři, aby nás odzbrojili, oslabili naši ostražitost, přiměli nás udělat něco, co jim „usnadní práci“. Manipulaci ale nepoužívají jen lidé, […]