POZVÁNKA: Víkendový seminář a nový kurz sebeobrany

Nový kurz sebeobrany v Panské

Jestli uvažujete o tom, že začnete se sebeobranou, a stále jste se neodhodlali, Sebeobrana Praha, kterou znáte z našich článků, vypsala nový kurz sebeobrany pro začátečníky v centru Prahy. Na novém městě, v ulici Panská. V kurzu se během 12 lekcí naučíte základní způsoby sebeobrany. Profesionální instruktoři sebeobrany vás seznámí se základními pravidly jednání v situacích ohrožení napadením a pomohou vám osvojit si účinné obranné techniky. Kurz začíná 2. října. Přihlásit se (nebo klást další dotazy) můžete prostřednictvím kontaktního formuláře na webových stránkách Sebeobrany Praha.

 

Seminář sebeobrany na zemi

Nejen pro začátečníky, ale i pro ty, kdo už nějaký kurz sebeobrany absolvovali, pak Sebeobrana Praha vypsala další termín oblíbeného semináře Ground Fight Defense. Seminář se koná 20. října na FTVS UK a je kapacitně omezený. Naučíte se na něm, jak se účinně bránit napadení, když vás útočník dostane na zem. Nepříjemná situace, ale ne beznadějná, jak vám předvede zkušený instruktor Sebeobrany Praha. Naučíte se jak jednat v polohách, které se jeví jako nevýhodné, ale v sebeobranné situaci se dají využít ve váš prospěch. Vyzkoušíte si aplikaci cviků z juda, Grapplingu a BJJ do sebeobrany. Přihlášky a dotazy opět na webových stránkách Sebeobrany Praha.

(foto: Sebeobrana Praha)

Mohlo by se vám líbit

Donský Sphynx – kočky bez srsti, ale s velkým srdcem

Valeriya Oykina je zakladatelka, ředitelka a majitelka Petgrooming Company s.r.o.,  zoopsycholog, organizátor, manažer a hlavní odpovědná osoba firmy, zkušený chovatel psů plemene Jorkšírský teriér a koček plemene Don Sphynx. A právě o posledním jmenovaném, chovu bezsrstých koček, jsme si povídali.   Jak vznikl nápad založit chovatelskou stanici koček plemene Sphynx? Asi před 14 lety jsem si […]

Řemeslo má zlaté dno: Akce pro školy a rodiny na Praze 5

Náměstí 14. října s parkem Portheimka, ideálně lokalizované v nejcharakterističtější čtvrti městské části Praha 5 mezi Štefánikovou ulicí a Hořejším nábřežím se stane místem pro setkávání, sbližování a poznávání. Od května do září zde k přirozeně přitažlivému prostoru přiláká ještě větší pozornost rozmanitý program. Všichni obyvatelé, děti, dospělí, senioři, našinci, cizinci, zkrátka všichni návštěvníci zde budou […]

Jak oslavíte Mezinárodní den dětí?

Jako každým rokem, i letos 1. června oslavíme Mezinárodní den dětí. Víte, kdy vznikl a co je vlastně jeho smyslem? A už jste si naplánovali, jak svým potomkům jejich den zpříjemníte?   Trocha historie Prvním iniciátorem založení dne oslavujícího děti byl turecký ochránce národních práv Mustafa Kemal, který se v souvislosti s Tureckou válkou za […]

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..