Sebeobrana a kondice – pozvánka na dvoudenní camp

Sebeobrana, kondice, zábava – FIT DEFENCE CAMP 2020 Hranice se sice otevírají, ale přesto mnoho z nás bude letos trávit dovolenou v Čechách. Pokud hledáte způsob, jak si po karanténně zvýšit kondici, udělat něco pro zvýšení svého bezpečí a nebo prostě chcete získat v létě nějaké nové zážitky a poznat zajímavé lidi, máme pro vás tip: FIT DEFENCE CAMP – dvoudenní pobytové soustředění v Kácově u Sázavy. Pokud vás zajímá sebeobrana a kondice, máte skvělou […]

Pokračovat ve čtení

Tragický skon chlapečka ve slumu Kibera. Pomůžete jeho rodině?

4. dubna byl ve slumu Kibera v Nairobi uložen ke svému poslednímu odpočinku malý chlapec. Pro malého Aviho Nardiu Jumu to byl konec jeho tragické, krátké životní pouti. Ne tak pro jeho rodinu. Jeho otec, Salim Oboch, stále dluží značnou částku nemocnici. Obzvláště značnou pro někoho, kdo bojuje s tvrdými životními podmínkami největšího městského slumu v Africe.   Salim pomáhá dětem ve slumu Kibera… Salim pracuje ve slumu Kibera pro SHOFCO (Shining Hope for Communities), […]

Pokračovat ve čtení

Léto se sebeobranou – Sebeobrana Praha

Opatření proti koronaviru nám na dlouhé týdny znemožnila návštěvy posiloven a tělocvičen. A co se týče letošních letních dovolených, naše možnosti budou asi stále dosti omezené. Jestli hledáte způsoby, jak se zabavit v tuzemsku, vynahradit si dlouhou absenci tréninků a především pro sebe něco udělat, tak právě pro vás Sebeobrana Praha mimořádně otevírá letní kurzy sebeobrany.   Letní intenzivní kurz sebeobrany Mimořádný intenzivní letní kurz sebeobrany v délce trvání 4 lekcí proběhne v červenci a […]

Pokračovat ve čtení

Bára Mottlová podporuje Domov Laguna. Pomůžete taky?

  Mnohostranně talentovaná Bára Mottlová se věnuje herectví, zpěvu, moderování a modelingu. Takže v současné době „koronakrize“ je, jako mnozí její kolegové, „bez práce“. Bára je ale především žena činu, takže ji rozhodně nenajdete doma, plačící nad nepřízní osudu. Usedla za kasu v nejmenovaném obchodním řetězci.   Bára Mottlová: „Vždy je třeba věřit v to nej!“ „Snažím se na vše koukat pozitivně a přemýšlím, co dobrého mi každá situace může přinést,“ odpovídá na otázku, jak zvládá […]

Pokračovat ve čtení