Sebeobrana Praha – nové kurzy od ledna

Sebeobrana – vkročte do roku 2020 aktivně Pár dní před Štědrým dnem máme všichni plnou hlavu Vánoc. A taky plné ruce práce s přípravou na tyto svátky. Advent je ale také čas rozjímání a plánování, jak naložíme s blížícím se novým rokem. A tak vám přinášíme přehled nových kurzů Sebeobrany Praha. Protože sebeobrana je důležitá […]

Pokračovat ve čtení

Mohlo by se vám líbit

Pozvánka: Obličejová jóga – omlazovací workshop

Obličejová jóga. Už jste o ní slyšeli? A zkoušeli jste ji? Pro všechny, které tato moderní a stále populárnější metoda přirozeného omlazování obličeje, krku a dekoltu zajímá, tu máme jednu pozvánku. 18. března se koná “Omlazovací workshop s obličejovou jógou” pod vedením PharmDr. Marcely Freiové. Obličejová jóga, speciální obličejové cvičení, je založená na izometrické kontrakci […]

POZVÁNKA: Sebeobrana na zemi – víkendový seminář

Sebeobrana na zemi Ať si to jsme ochotni připustit, nebo ne, každému z nás hrozí, že se staneme obětí napadení. A ať už k tomu skutečně někdy dojde, nebo ne (samozřejmě doufáme ve druhou možnost), rozhodně nikomu z nás neuškodí se preventivně na takovou situaci připravit. Jak? Tak například osvojením si nějakých základních sebeobranných dovedností. To můžete třeba […]

Salon pro psy a kočky nabízí skutečně komplexní péči

Všichni víme, že domácí zvířátko nepřináší do našich domovů jen radost, ale také zodpovědnost. Pokud chcete dopřát svým zvířecím mazlíčkům tu nejlepší, skutečně odbornou péči, může vám pomoci salon pro psy, kočky a jiná zvířata. V dnešním uspěchaném světě nemáme mnohdy dost času na skutečně pečlivé uspokojení všech potřeb našich zvířecích mazlíčků. Některé úkony pak není […]

Jak si užít Vánoce

Vánoce – svátky klidu, nebo shonu? Vzpomínám si, jak jsem se jako malá holka bavila s tátou v posledním adventním týdnu. Říkala jsem mu, že se už nemůžu dočkat Štědrého dne. Už aby tu konečně byl! Těch pár dní, které zbývaly do vytouženého kapra, koled a – samozřejmě – hlavně nedočkavého trhání vánočního balicího papíru, […]

Pokračovat ve čtení

Mohlo by se vám líbit

VIDEO: Den dětí plný mladých talentů i známých tváří

1. června se po celé ČR i ve světě slavil Mezinárodní den dětí a nejinak tomu bylo také na Praze 5, v oblíbeném parku Portheimka. Spolu s dětmi tu jejich den oslavili mimo jiné Bára Mottlová, Dominika Myslivcová a Slávek Boura a všichni návštěvníci parku bez rozdílu věku si užili den plný slunce, hudby, zábavy […]

Avi Nardia: Bojová umění mění životy

„Žít v srdcích, která zde zanecháváme, znamená nezemřít.“ – Thomas Campbell Život vás neklame a nelže vám. Není fér. A kdo tvrdí, že vnímat život jako nefér je jen jedním ze způsobů vnímání, neříká úplnou pravdu. Když se narodíte v zemi, kde jsou každému snadno dostupné jídlo, voda, vzdělání a zaměstnání, pak možná může být tvrzení, […]

Sebeobrana a kondice – pozvánka na dvoudenní camp

Sebeobrana, kondice, zábava – FIT DEFENCE CAMP 2020 Hranice se sice otevírají, ale přesto mnoho z nás bude letos trávit dovolenou v Čechách. Pokud hledáte způsob, jak si po karanténně zvýšit kondici, udělat něco pro zvýšení svého bezpečí a nebo prostě chcete získat v létě nějaké nové zážitky a poznat zajímavé lidi, máme pro vás […]