váš internetový magazín
Boj v sebeobraně je téma, ke kterému se dát napsat hodně (a taky se toho hodně už napsalo a jistě ještě napíše). Ale asi tušíte (a přesto vám to hned na úvod připomenu), že chcete-li být připraveni na situace, kdy se budete nuceni fyzicky bránit, teoretické znalosti vám stačit nebudou. Tak. Své vnímané povinnosti motivovat vás k trénování sebeobrany jsem učinila zadost, takže teď pojďme k těm teoretickým znalostem. Protože i ty jsou užitečné. V […]
Helena Po pouhém roce a půl v korporátu jsem našla správný výtah z parkoviště na recepci. Už nemusím chodit vjezdem pro auta. Žádám si potlesk ve stoje! Ne že bych tu správnou cestu nějak aktivně hledala. Zkusila jsem to jednou a vylezla jsem kdesi, kam bych nečekala, že se můžu dostat, aniž bych cestovala červí dírou. A ne že bych nebyla schopná se na to někoho zeptat. Ale nechtělo se mi a pak už […]
Pokud máte zájem o zlepšení své bezpečnosti a sebevědomí v každodenním životě, trénovat sebeobranu je rozhodně skvělým krokem. Bohužel ne každé kurzy sebeobrany jsou skutečně kvalitní. Ukázková lekce sebeobrany zdarma je skvělou příležitostí rozhodnout se, jestli je kurz sebeobrany pro vás. A také vám umožní vyzkoušet si organizaci, která kurzy nabízí. Sebeobrana Praha nabízí bezplatnou ukázkovou lekci sebeobrany pro ženy. Tento trénink vám umožní seznámit se s účinnými technikami a strategiemi, jak se efektivně bránit […]
Helena Co nás čeká, když přestaneme vnímat rozdíl mezi realitou a fikcí? Lidé se dají dělit různě. Jedno z mých oblíbených dělení je na ty, kteří si zachovali schopnost rozlišovat mezi fikcí a realitou, a na ty, kteří ji (v různé míře) ztratili. Nechápejte to doslovně. Nemám teď na mysli, jestli poznáte, co je lež, a co pravda, nebo jestli dokážete rozlišit mezi skutečným obrazovým a zvukovým záznamem, a obrazy a videi generovanými AI. […]